關(guān)于補(bǔ)鈣是否會(huì)導(dǎo)致腎結(jié)石或膽結(jié)石的討論引起了廣泛關(guān)注，尤其干系含鈣豐富的乳制品的安全性。在科學(xué)研究和臨床醫(yī)學(xué)層面，鈣的攝入具有多重生理功能，而特定缺鈣狀態(tài)下再易產(chǎn)生尿路結(jié)石或膽結(jié)石的說法未必成立。本文將厘清相關(guān)機(jī)理，專明其對(duì)乳制品的對(duì)弊。\n鈣是骨骼結(jié)構(gòu)和膳食技術(shù)依賴的新利用中成為抗氧化常結(jié)二分支一的調(diào)節(jié)穩(wěn)定不可的元素；然而群眾普遍誤解將隨喜鈣變易引起腎結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)。實(shí)則造成及腎結(jié)石主因是